Čaje
Černý čaj - Je hotovým zázrakem. Látky, které obsahuje zabraňují zubnímu kazu, snižují riziko infarktu a uklidňují žaludek a střeva.
Zelený čaj - Má podobné účinky jako čaj černý. Kromě toho posiluje imunitní systém a pomáhá při snižovnání nadváhy, což potvrdily klinické studie.
Čaj z bezových květů - Je optimální při nachlazeních. Květy snižují horečku a usnadňují odkašlávání.
Šalvěj - Tato bylina nemírní jen dnu, krční a ústní záněty, ale osvěžuje dech a potlačuje pocení.
Heřmánek - Čaj při zánětu hrtanu a může být inhalován při nachlazení. Také zabraňuje tvorbě pupínků a lupů.
Rozmarýn - Vhodný pít při angíně, únavě, menstruačních potížích, jakož i při poruchách trávení.
Máta peprná - Její listy mírní křeče, pocit plnosti, upravují funkci žlučníku. rovněž pomáhá při zvracení, nevolnosti a průjmu.